COCONUT OIL VIRGIN de IO.GENIX DELICIOUS : diététique gourmande
COCONUT OIL VIRGIN de chez IO.GENIX DELICIOUS c’est 100% d’huile de coco vierge. Une production de qualité issue de l’agriculture biologique. Cet indispensable dans votre maison peut être utilisé pour cuisiner, assaisonner mais aussi prendre soin de vous (peau & cheveux). Parfois identifiée comme « superaliment », l’huile de coco apporte une composition unique d’acide gras ayant des effets bénéfiques sur la santé : favorise la perte de masse grasse, participe à la prévention des risques cardiovasculaire, booste les fonctions cérébrales et hydrate cheveux et peau.
Depuis plusieurs années, l’huile de coco est mise en avant et même considérée comme un « superaliment ». Sa composition unique, riche en graisses saturées a des effets positifs sur votre santé. Contrairement aux autres graisses alimentaires utilisées habituellement dans les préparations, cet apport semble plus sain.
Les acides gras dans l’huile de noix de coco peuvent encourager votre corps à brûler les graisses et ils fournissent une énergie rapide à votre corps et votre cerveau. Les MCT (triglycérides à chaîne moyenne) dans l’huile de coco peuvent augmenter le nombre de calories que votre corps brûle par rapport aux acides gras à chaîne plus longue. Une étude a révélé que la consommation de 15 à 30 grammes de MCT par jour augmentait de 5 % les dépenses énergétiques sur 24 heures.
En outre, les MCTs peuvent réduire la faim. Ce phénomène est lié à la façon dont votre corps métabolise les graisses, car les cétones peuvent réduire l’appétit d’une personne. Des études ont montré qu’ingérer des MCT au petit déjeuner permettait de consommer moins de calories au déjeuner. Enfin, d’autres études réalisées sur des hommes et des femmes montrent que l’ingestion de 2 cuillères à soupe (30 mL) d’huile de noix de coco par jour ont connu une réduction significative de l’indice de masse corporelle (IMC) et du tour de taille. Ces différents résultats attestent le fait qu’intégrer 30ml d’huile de coco tous les matins soutiendra vos démarches de perte de poids.
Ces graisses augmentent également le cholestérol HDL (bon) dans votre sang, ce qui peut aider à réduire le risque de maladie cardiaque.
Outre ces influences positives sur le fonctionnement de notre corps, l’acide laurique présente à hauteur d’environ 50% dans l’huile de coco à des effets anti-bactériens. En effet, une fois digérée, l’acide laurique forme la monolaurine. Ces deux composés peuvent tuer des agents pathogènes nuisibles, comme les bactéries, les virus et les champignons. Des études montrent leur effet bactéricide sur des staphylocoques ou encore des levures tel que Candida albicans.
L’huile de coco est utilisée depuis longtemps en Asie et Amérique à des fins médicaux et esthétiques (hygiène buccal, anti-mycose, réduction des eczéma, hydratation des cheveux et de la peau…).
COCONUT OIL VIRGIN est un ingrédient de qualité avec une multiplicité de fonctions toutes aussi bénéfiques les unes que les autres. L’essayer c’est l’adopter !
NB : Contrairement au beurre ou à d’autres graisses animales cela ne ranci pas. Les huiles de coco sont sous forme solide quand il fait frais et liquide quand il fait chaud cela ne dénature pas la qualité du produit. Pour finir, les huiles de coco stabilisées à l’état liquide ont été modifié par des procédés industriels ayant un impact sur leur composition et par conséquent leur propriétés. Faites confiance au format traditionnel.