Lean mass acheté – 1 farine d’avoine offerte

Avec un taux de protéines supérieur à 36%, Lean mass Professional est un lean gainer avec une combinaison parfaite de glucides qui conviendra parfaitement à tous ceux qui souhaitent optimiser leur masse musculaire et qui privilégient avant tout la qualité à la quantité.
Pour favoriser une prise de masse sèche et contrôlée, Lean Mass Professional de IO.Genix vous apportera 36g de protéine de lactosérum labellisé Lactomin® , 43g de glucides de qualités avec seulement 3.4g de sucre par portion de 100g.
Avec un taux de protéines élevé vous aurez la garantie d’une source supérieure de protéine avec une excellente valeur biologique, sans OGM naturellement riche en acides aminés à chaîne ramifiés avec 24.8 g de BCAA et 14.9 g de Glutamine.
Les macros présentées dans Lean mass Professional sont parfaites pour ceux qui cherchent à augmenter leur masse musculaire proprement et sans accumulation de graisse inutile.
Sans sucres ajoutés, les glucides utilisés proviennent de plusieurs sources, dont la farine de riz, la farine d’avoine et l’amylopectine, ce qui procure un index glycémique modéré.

Farine d’avoine

La farine d’avoine est une farine saine et possède de multiples avantages que la farine de blé classique ne possède pas.
Par exemple, elle améliore la santé cardio-vasculaire, régule les niveaux de cholestérol et de sucre dans la circulation sanguine.
C’est un hydrate de carbone avec un faible indice glycémique, riche en protéines, vitamines et minéraux comme le calcium et le magnésium.
La présence de ces nutriments est essentielle pour gagner de la masse musculaire.
L’avoine stimule non seulement le corps, mais en même temps augmente votre niveau d’énergie.
Il est facilement assimilé et fournit de l’énergie pendant une longue période

Farine de riz

La farine de riz est sans gluten et constitue une excellente source d’énergie grâce à la présence de glucides.
La farine de riz possède un index glycémique plus élevé, ce qui permettra de recharger vos muscles beaucoup plus rapidement.

Delicious Oatmeal MVP CHEF de IO.GENIX propose une alternative savoureuse et saine aux farines traditionnelles. Outre le goût un peu « biscuité » de cette céréale proposée en version salée, sucrée et nature. La farine d’avoine avec ses propriétés mécaniques, ses valeurs nutritionnelles et son IG modéré est un produit de base indispensable dans nos placards.
La farine d’avoine est une bonne alternative aux farines traditionnelles. Cette céréale contient du bêta-glucane, une fibre soluble qui permet de diminuer le taux de cholestérol total et le taux de mauvais cholestérol. Le bêta-glucane régularise le taux de sucre et d’insuline, en ralentissant la vitesse d’absorption du sucre dans le sang. D’où son IG modéré si vous le consommez de manière isolé. Cet impact sur la glycémie sera d’autant plus faible si vous l’associez à d’autres macronutriments (lipides protéines).
Outre son apport en glucides (61g au 100g), cette farine est naturellement riche en protéines végétales avec 13g au 100g. La farine d’avoine contient environ 10 g de fibres aux 100g. Les fibres sont bénéfiques pour la santé des intestins et facilitent le transit intestinal. Ces fibres possèdent aussi la capacité à diminuer la charge glycémique. Elle contient naturellement des vitamines et des minéraux contribuant au bon fonctionnement de l’organisme, tels que : phosphore, manganèse, magnésium, fer, zinc, cuivre, sélénium, vitamines du groupe B …
Vous apprécierez son goût naturel ou aromatisé, sucré ou salé. En cuisine, elle peut servir de substitut total aux farines traditionnelles pour vos biscuits, gâteau, crêpe, pancake, pate à tarte et quiche ou tout simplement mélangée à de la protéine en poudre pour les enrichir en glucides ! Cette farine n’est pas réservée aux sportifs mais sera être appréciée par toute la famille.